Ren nytelse: 88 nye antiinflammatoriske oppskrifter, (Berit Nordstrand): Gi deg selv og helsen din en velsmakende omstart!I Ren nytelse får du 88 nye fristende antiinflammatoriske oppskrifter. Spiser du maten fra denne boken i 30 dager, får du en helseomstart. Da styrker du tarmbakteriefloraen og minsker kroppens inflammasjonsnivå samtidig som du spiser deilig mat. De aller fleste som gjennomfører en omstart, blir kvitt «vondter», sover bedre og får mer energi. Du kan også ende opp med noen kilo mindre rundt midjen og bedre hukommelse og humør. Kostholdet kan lege lekk tarm og lindre symptomer på livsstilsrelaterte sykdommer. Det kan også virke positivt for mange med autoimmune sykdommer – se etter AIP-merket i boken.Berits mål er å minimere helserisiko gjennom en livsstil med ren og naturlig mat som gir (livs)nytelse.Ønsker du å sette deg enda bedre inn i Berits teori om antiimflammatorisk mat bør du lese boken OMSTART30 som har ligget mer enn et halvt år på bestselgerlistene i 2020.Enda flere oppskrifter finner du på Berits hjemmeside beritnordstrand.no eller i sosiale medier for eksempel på Instagram @beritnordstrandFoto og styling: Mats Dreyer og Jan Ivar Nykvist , Oktopus Studio Berit Nordstrand er lege med 25 års klinisk erfaring, foredragsholder og bestselgende forfatter – og hun elsker god mat.
Ren nytelse: 88 nye antiinflammatoriske oppskrifter,
kr 399,00
Brand | |
---|---|
Merchant |
Produktnummer:
5398800669195033
Kategori: Berit Nordstrand
Beskrivelse
About Berit Nordstrand
Utforsk inspirasjon og kunnskap om helsekost og livsstil fra forfatteren Berit Nordstrand hos The Smart Store. Vår kolleksjon tilbyr produkter og bøker som hjelper deg med å ta vare på helsen din på en naturlig og balansert måte. Oppdag nå og start din vei mot en sunnere livsstil med Berit Nordstrand.